Maravilla OCULTA En La Cura Del Limón Con Bicarbonato  

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Los beneficios de beber bicarbonato de sodio y jugo de limón incluyen una mejor función metabólica, niveles de pH más equilibrados, un intestino más sano, un menor riesgo de enfermedades crónicas y cáncer, una mejor salud cardíaca y un sistema inmunológico más fuerte, entre otros. No te pierdas en lo seguido los beneficios del limón con bicarbonato.

Beneficios del limón con bicarbonato

Mantiene en  equilibrio los niveles pH

Las personas a menudo pasan por alto la importancia de reducir los niveles de ácido en el cuerpo, pero mantener un pH equilibrado es crucial para la salud general. El bicarbonato de sodio es conocido como un agente alcalinizante que puede reducir los niveles de ácido, reduciendo cosas como la acidez estomacal y la indigestión, pero también manteniendo el cuerpo a un nivel alcalino, lo que dificulta que las enfermedades y los patógenos se afiancen en el cuerpo. Esto se confirma en un estudio realizado por el Dr.  Beverley Booth, de la Universidad de Virginia, Estados Unidos. Además, el ácido cítrico en los limones tiene un efecto alcalinizante una vez que se digiere!

Cuidado de la piel

Según un estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry, el jugo de limón es una bebida altamente antioxidante.  Las altas cantidades de antioxidantes y ácido cítrico pueden reducir el estrés oxidativo y prevenir los efectos negativos de los radicales libres en el cuerpo. Esto es particularmente bueno para la piel y puede retrasar los signos de envejecimiento, reducir la aparición de arrugas y darle a su piel un brillo saludable.

Pérdida de peso

No existe una relación directa entre el uso de bicarbonato de sodio y el jugo de limón y la pérdida de peso, pero hay pruebas de que el bicarbonato de sodio puede proporcionar más energía y resistencia durante los entrenamientos y estimular el metabolismo. Aunque la pérdida de peso sería un efecto secundario, todavía es posible ayudar a sus esfuerzos de pérdida de peso con esta decocción.

Propiedades de limpieza

El jugo de limón es conocido desde hace mucho tiempo como una sustancia diurética y es capaz de estimular al cuerpo para que orine, expulsando así el exceso de toxinas, sales, grasas y agua. Esta es una muy buena noticia para los riñones, ya que esto puede reducir el estrés y la presión sobre esos órganos y asegurar que su cuerpo mantenga un bajo nivel de toxicidad. Además, un estudio citado en la revista BMC Urology sugiere que el jugo de limón tiene una actividad protectora contra la urolitiasis, que es la formación de sustancias duras y parecidas a cálculos en la vejiga o el tracto urinario.

Cuidado dental

Tradicionalmente, muchas personas usaban esta combinación para blanquear los dientes, pero la naturaleza abrasiva puede ser dañina para los dientes. Inicialmente puede reducir la tinción de los dientes y disminuir los niveles de acidez en la boca, pero hay formas más seguras de hacerlo que usar esta decocción como pasta de dientes.

Mejora la digestión

La combinación de bicarbonato de soda y jugo de limón actúa como un antiácido maravilloso y se sabe que reduce rápidamente los síntomas de indigestión, flatulencia excesiva, distensión, calambres y acidez estomacal. Al prevenir la inflamación en el intestino, que es un elemento crítico del sistema inmunológico, el jugo de limón y el bicarbonato de sodio pueden mejorar significativamente la salud del intestino. Un estudio de un año de duración realizado por el Dr. Matthew Abramowitz et al., Albert Einstein College of Medicine, Nueva York, muestra que para los pacientes que sufren de Insuficiencia Renal Crónica con acidosis leve, el consumo de bicarbonato de sodio mejora la fuerza muscular de las extremidades inferiores.

Salud del corazón

La investigación ha demostrado que el agua potable mezclada con bicarbonato de sodio es capaz de regular los niveles de colesterol “malo” y mejorar los niveles de colesterol HDL, lo que puede reducir sus probabilidades de aterosclerosis y, por lo tanto, disminuir su riesgo de sufrir un derrame cerebral y ataques cardíacos.

Prevención del cáncer

Uno de los usos más controvertidos del jugo de limón y el bicarbonato de sodio es su efecto potencial sobre el cáncer. El zumo de limón, en particular, ha demostrado ser muy eficaz contra las células cancerígenas, y con una reducción del estrés oxidativo en todo el cuerpo, su riesgo de cáncer se reduce significativamente.

Palabra de Precaución:

Como se mencionó anteriormente, las condiciones alcalinas que el bicarbonato de sodio puede crear en el cuerpo son bastante poderosas, y el bicarbonato de sodio es ampliamente considerado como un medicamento. Antes de probar este remedio natural, es aconsejable que hable con su médico o profesional médico.

No te vayas sin visitar: Uso del bicarbonato de sodio para la belleza

Referencia: https:// www. organicfacts. net/ health-benefits/ other/ baking-soda-lemon.html

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