Brebaje Ajo, Limón Y Cebolla Morada Para Que Sirve

Todos en la cocina usamos mucho la cebolla, el ajo y el limón, pero la verdad al unir estos tres ingredientes se consigue un brebaje asombroso para la salud. Mira aquí los beneficios del tomar ajo con limón y cebolla morada.

Cebollas, ajos y limones, son tres superalimentos que no puede faltar en su casa. Se utilizan en miles de recetas y también en remedios caseros. No te pierdas en seguida por qué debe comer cebolla, ajo y limón diariamente.

Beneficios del tomar ajo con limón y cebolla morada

Estos tres superalimentos tienen propiedades asombrosas individualmente, pero cuando los unimos, se convierten en un remedio natural increíblemente poderoso.
Tienen tal concentración de minerales, vitaminas y otros nutrientes que son simplemente imbatibles. Son nuestra mejor defensa si queremos mantenernos perfectamente sanos.
Una gran opción es hacer un jarabe de los tres superalimentos. Este remedio casero previene y combate las enfermedades invernales normales (resfriados y gripe). También se puede utilizar para mejorar la salud de la sangre, reducir tanto el dolor como la inflamación y eliminar las toxinas del cuerpo.

 

Ingredientes
1 cebolla (preferiblemente morada)
3 dientes de ajo
3 limones
1 rebanada de raíz de jengibre (aproximadamente una pulgada)
1/2 taza de miel pura

Preparación:
Primero, pelar el diente de ajo, luego picarlo y molerlo en un mortero hasta obtener una pasta espesa.
Después, pelar la cebolla y rallarla sobre el ajo.
Luego rallar el jengibre y añadir.
Por último, exprima los limones y añada el jugo y la miel a la mezcla.
Cuando termines, cúbrelo y déjalo reposar toda la noche (unas 8 horas).
Después de 8 horas, cuélelo en un recipiente de vidrio con tapa.
Puede guardar el jarabe en el refrigerador durante un mes.

Cómo tomarlo:
Para obtener los resultados que usted desea, necesita tomar una cucharada una vez al día (para la prevención). O, para tratar una infección viral, tome una cucharada con cada una de sus comidas principales (3 veces al día).

Propiedades de las cebollas

La gente ha usado este bulbo comestible en Asia y Europa durante miles de años, así como en América. Es uno de los súper alimentos más asombrosos de todos, y nos puede traer los siguientes beneficios:
Es una gran fuente de nutrientes. Las cebollas nos dan una buena cantidad de agua y aminoácidos esenciales. Además de eso, también nos dan:
Minerales (azufre, sodio, calcio, magnesio y fósforo)
Vitaminas (complejo B, C y E)
Mejora la función renal.
En primer lugar, gracias a su acción diurética, comer cebollas es bueno para pacientes con problemas renales (cálculos, insuficiencia renal, etc.). También se recomienda para personas que tienen hipertensión y retención de líquidos.
Es un expectorante.
Cuando usted sufre de enfermedades respiratorias como faringitis o bronquitis, puede ayudarle a deshacerse de la mucosidad. También es muy recomendable si tienes un resfriado.
Reduce el colesterol.
Comer este súper alimento reduce los niveles de grasa en la sangre y reduce el colesterol malo (LDL). Además, también ayuda a limpiar las arterias de forma natural.
Equilibra el nivel de azúcar en la sangre.
Finalmente, las personas que tienen diabetes pueden encontrar que las cebollas son de gran ayuda. Esto se debe a su capacidad para reducir sus niveles de azúcar en la sangre.

Propiedades del ajo

 

Otro de los beneficios del tomar ajo con limón y cebolla morada, es el poder encontrado en todas las cualidades del ojo. Cientos de platos no serían lo mismo sin él. Sus clavos de olor le dan a la comida un sabor realmente característico, y cuentan con docenas de beneficios.
Entre ellos, los que más destacan son:
Mejor circulación: Esto es gracias a un compuesto llamado alicina. Ayuda a prevenir la formación de coágulos de sangre y aumenta el flujo sanguíneo.
Menor presión arterial: Junto con los beneficios circulatorios, también debemos mencionar que esta bombilla tiene la capacidad de equilibrar su presión arterial. Por eso, se recomienda para aquellos que sufren de hipertensión.
Bajar el colesterol: Ya que esta propiedad tiene un impacto tan grande en su sangre, es algo que no podemos ignorar. El ajo reduce el colesterol y los niveles de lípidos acumulados en las arterias.
Fortalece el sistema inmunológico: Los compuestos del ajo mejoran las defensas naturales. Debido a esto, comer ajo regularmente puede reducir el número de enfermedades infecciosas que usted está en riesgo de contraer. Esto incluye enfermedades como resfriados, gripe y amigdalitis.
Es un antiinflamatorio: Otro beneficio natural del ajo es el hecho de que puede reducir la hinchazón y la inflamación. Un ejemplo de esto es su uso para problemas articulares (artrosis o artritis) e inflamación de la próstata en los hombres.

Propiedades de los limones

El tercero y último de nuestros superalimentos de hoy es el maravilloso limón! Esta fruta cítrica es bien conocida por su color brillante y sabor ácido. Es una fruta muy versátil y puede ser usada en muchas cosas, desde sopas, postres, hasta ensaladas. Incluso se puede utilizar para hacer tés que tienen propiedades curativas y preventivas.
Fortalece el sistema inmunológico. Al igual que el ajo, el limón fortalece el sistema inmunológico. Esto puede ayudarle a evitar contraer enfermedades virales. Por ejemplo, si usted bebe media taza de jugo de limón, su cuerpo recibirá 53 mg de vitamina C. Esta vitamina estimula naturalmente las defensas de su cuerpo.
Desintoxica tu cuerpo. Muchas de las enfermedades que padecemos son realmente causadas por una acumulación de impurezas y desechos.
El limón también tiene la capacidad de purificar naturalmente el hígado y la vesícula biliar. Esto significa que estimula la producción de bilis y reduce la grasa del hígado.
Limpia tu sangre. Al mismo tiempo que purifica el hígado, también trabaja en la limpieza de la sangre. Esto incluye la eliminación de lípidos y otros elementos que son tóxicos para la salud.
Y, finalmente, te protege de los radicales libres. Como es rico en antioxidantes, es ideal para reducir los efectos negativos de los radicales libres. Después de todo, estos causan muchos problemas y enfermedades. El limón protege las células de los ataques de los radicales libres.
Ya sabes todos los beneficios del tomar ajo con limón y cebolla, solo prueba y mira todos los resultados. No olvides compartir para que ayudes a otros.