te de piña
La piña es una deliciosa fruta de verano. A menudo se prefiere como jugo o como rebanadas. Muy poca gente puede haber oído hablar del té de piña. Así que aquí hay un té de piña para bajar de peso y es bastante delicioso. Mira cómo preparar la cascara de piña para bajar de peso.
Té de piña para bajar de peso
Ingredientes:
- Cáscara de una piña
- 1 litro de agua
- 1 palillo de canela
- Edulcorante (opcional)
Cómo preparar té de piña para bajar de peso:
Primero debe adquirir un poco de piel de piña. Aquí hay una gran idea para usar la piña. Una vez que haya acumulado una buena cantidad de piel, puede tirar las pieles en el congelador hasta que tenga suficiente, luego colocar la piña en una olla grande.
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Llene la olla a aproximadamente una pulgada sobre la piña y lleve a ebullición durante unos 5 a 10 minutos. Luego deje que las pieles de piña hierva a fuego medio-bajo durante 45 minutos a 1 hora.
Quita las pieles de piña del fuego y tensa el líquido. Asegúrese de atrapar el líquido en un tazón, esa es la parte que buscamos. Quería sacar cada poco de jugo de mis pieles de piña, así que usé un machacador de papas para triturar la piel de piña después de haber tensado el líquido. Luego volví a tensar las pieles de piña. Terminé con aproximadamente 1 y 1/2 galón de líquido. Coloque el líquido en un tazón o vuelva a su olla y reserve.
Para el jarabe de jengibre comience con jengibre fresco.
Corta 5 oz de jengibre en rodajas de 1/4.
Agrega dos tazas de agua y tu jengibre en rodajas a una olla y hierve durante unos 10 a 15 minutos. Cocine a fuego medio-bajo durante unos 30 minutos, asegurándose de que el jengibre esté completamente cocido. Es posible que necesite agregar un poco más de agua, sumar hasta 1 taza según sea necesario.
Tome su mezcla de jengibre cocido enfriado y mezcle. Puedes usar una licuadora si es más conveniente.
Coloca tu mezcla de jengibre puré de nuevo en la olla y vuelve a hervir. Una vez que la mezcla de jengibre esté hirviendo agregue 1/2 taza de azúcar. En realidad se puede añadir hasta 2 tazas de azúcar aquí para un jarabe más dulce, pero siempre estoy tratando de ver mi ingesta de azúcar, así que fui con la cantidad más baja. Cocine hasta que el azúcar se disuelva. Para un jarabe más grueso, baje al espesor deseado.
Mi rendimiento era de una pinta o 2 tazas. En este punto puedes tensar el jengibre si quieres. No me molesté porque a mi esposo y a mí nos encanta el jengibre, así que no me preocupaban los pedacitos flotando en mi té. Sin embargo, si desea servir esto para los huéspedes o para una función, podría considerar la posibilidad de tensar el jarabe.
Todas estas mediciones son aproximadas. Realmente no hay una receta correcta. Tendrás que pagar con arreglar tu té de piel de piña a tu gusto. Agregué 1/2 taza de miel a mi 1 galón y 1/2 mitad de líquido de piña.
Luego agregué 1/2 taza de jarabe de jengibre al líquido de piña también. Pude añadir estas cosas mientras el té de piña aún estaba caliente. Si el tuyo se ha enfriado demasiado tiempo puedes volver a colocarlo en la estufa antes de añadir el jarabe de jengibre y la miel. Asegúrese de que ambos estén bien disueltos antes del embotellado.
Conservar en el refrigerador de 1 a 2 semanas. Puedes servir esto ya sea caliente o frío.
Referencias:
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