cura la tiroide para siempre desde casa
La tiroides es uno de los órganos más vitales del cuerpo, presente en la base del cuello. Segrega la hormona tiroidea, que regula el metabolismo, crecimiento, desarrollo, y otras funciones esenciales del cuerpo. Cuando empieza a dar problemas, es hora de emplear estos remedios naturales para curar la tiroides.
Aumento de peso inesperado, sensación de cansancio o letárgico, estreñimiento, depresión son algunos de los síntomas comunes de la tiroides. Las enfermedades autoinmunes, los medicamentos, la radioterapia y la deficiencia de yodo se conocen como algunas de las causas del hipotiroidismo.
¿Por qué remedios caseros para la tiroides?
Algunos beneficios del uso de remedios caseros o naturales para el tratamiento de la tiroides son:
- Efectos secundarios mínimos o nulos en absoluto.
- Fácil de incorporar en el estilo de vida cotidiano.
- Regula la glándula tiroides y también trata los síntomas relacionados.
Remedios caseros para la tiroides
Estos remedios caseros para la tiroides pueden ayudar a que los niveles hormonales vuelvan a la normalidad y ayudar a aliviar el estrés.
1. Dieta saludable
Una dieta bien equilibrada puede ayudarte a combatir enfermedades, y la tiroides no es una excepción. Comer sano es uno de los remedios caseros más eficaces para la tiroides.
Comer saludable no se trata de renunciar a alimentos particulares, aunque cuantos menos alimentos fritos y procesados consumas, mejor.
Comer en exceso de cualquier alimento, no importa lo saludable que sea, siempre es una elección equivocada. Trate de incorporar una variedad de alimentos en su dieta y añadir más frutas y verduras. Se recomiendan frutas coloridas como las bayas ricas en antioxidantes, añadiéndolas a tu dieta.
2. Minerales
Una deficiencia en cualquiera de los nueve minerales que son necesarios para producir hormona tiroidea puede conducir a problemas de tiroides.
Estos nueve minerales incluyen yodo, selenio, zinc, boro, cobre, cromo, manganeso, magnesio y molibdeno. Un suplemento que contiene todos estos minerales ayudaría a equilibrar las hormonas tiroideas. Sin embargo, consulte a su médico antes de comenzar para que pueda evitar cualquier complicación asociada con él.
3. Aceite de coco
Tomar aceite de coco para la tiroides tiene muchos beneficios. Los ácidos grasos de cadena ancha en el aceite de coco pueden ayudar a aumentar su metabolismo, con lo que los niveles de tiroides vuelven a la normalidad. También puede ayudar a bajar su peso.
Trate de incluir 2-3 cucharas de aceite de coco a su dieta diaria, ya sea directamente o agregándolo a su plato favorito. Mientras que usted podría utilizar aceite de coco para cocinar en lugar de su aceite habitual, aceite de coco sin calefacción tiene más beneficios.
Lee también sobre cómo eliminar piedras en los riñones
4. Aceites esenciales
Los aceites esenciales son un tratamiento holístico popular, ya sea para consumir o aplicar. Estos también se recomiendan a menudo para regular la glándula tiroides y también la producción de sus hormonas.
Aceite de incienso: Sus potentes propiedades antiinflamatorias y curativas de la piel lo convierten en una excelente opción para tratar la piel seca causada por la tiroides. Sólo frota unas gotas de aceite en la piel seca y escamosa.
Aceite de lavanda: La ansiedad es un efecto secundario común de la tiroides. El aceite de lavanda, con sus excelentes propiedades calmantes, es la mejor manera de aliviar la ansiedad y el estrés asociados con un desequilibrio tiroideo.
5. Vinagre de sidra de manzana
Muchos estudios han demostrado los beneficios de usar vinagre de sidra de manzana para la tiroides ya que consumirlo aumenta los niveles de doctorado en el estómago. El ambiente ácido en el estómago ayuda a aumentar los beneficios del medicamento. Por lo tanto, los pacientes no tienen que tomar grandes dosis del medicamento para beneficiarse de sus efectos.
Referencias:
https://mejorconsalud.as.com/4-remedios-para-una-glandula-tiroides-lenta/
https://www.bioguia.com/salud/remedios-naturales-para-combatir-problemas-tiroides_81939717.html
Puedes ver más información en este vídeo: