La Cáscara Del Huevo

Durante años, las personas han utilizado el huevo por sus beneficios. por ejemplo, hemos conocido los beneficios para la salud de comer huevos para el desayuno todos los días, los beneficios para la salud de los huevos en el embarazo y también los beneficios de aplicar la yema de huevo en el cabello. Sin embargo, algunos de nosotros nunca sabremos que toda la parte del huevo es beneficiosa. Espera un minuto. ¿Estamos hablando de los beneficios de la cáscara de huevo?

Sí, estamos hablando del valor beneficioso de la cáscara de huevo, la parte exterior delgada y dura del huevo. Algunos de ustedes podrían ver a algún artista emplear una cáscara de huevo triturada en una obra de arte. Por lo general, se trata de una imagen de mosaico decorada con la cáscara de huevo triturada en cualquier forma, tamaño y color.

Pero ¿qué hay de los beneficios para la salud de la cáscara de huevo? ¿Has reconocido los beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturado? Bueno, en este artículo, vamos a discutir sobre los beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturada.

Información nutricional de la cáscara de huevo triturado

La mayoría de nosotros podríamos simplemente tirar la cáscara del huevo después de sacar el huevo. Y después de eso, la cáscara podría no ser más que basura inútil. Pero sorprendentemente, la cáscara, especialmente la aplastada, es en realidad potente para algunos beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturado.

Los beneficios para la salud se pueden obtener ya que la cáscara contiene algunos valores beneficiosos para humanos, como las proteínas y el calcio. Como uno de los productos animales, la cáscara de huevo contiene proteínas que son muy beneficiosas para la regeneración celular. Con solo mirar la estructura de la cubierta, podemos reconocer que la cubierta contiene un alto nivel de calcio.

Como sabemos, siempre necesitamos calcio para la salud general y para huesos y dientes específicamente. Además del calcio, también podemos encontrar otros tipos de minerales en la cáscara de huevo, como:

magnesio
estroncio
fluoruro
selenio.

Los otros componentes beneficiosos de la cáscara de huevo son:

colágeno
condroitina
glucosamina
ácido hialurónico

Los beneficios de la cáscara de huevo para la salud

Por la información nutricional de la cáscara de huevo triturada de arriba, podemos decir que podemos obtener beneficios para la salud de la cáscara, por lo general, la tiramos al contenedor de basura. Y para hacer un detalle, aquí están los beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturado que deberíamos saber:

Calmar el dolor de las articulaciones

Una actividad vigorosa puede llevarle a las articulaciones dolorosas, especialmente para los mayores de 30 años. Las articulaciones dolorosas son causadas principalmente por la unión dolorosa. En este caso, la cáscara de huevo triturada es capaz de aliviar las articulaciones dolorosas. Solo necesitas hacer una mezcla de cáscara de huevo triturada con vinagre de manzana en un frasco de vidrio.

Coloque la tapa del frasco y deje reposar la mezcla durante dos días. El vinagre bien disuelve la cáscara, por lo que hace una mezcla muy buena. Cuando la solución esté lista, puede frotarla sobre la parte dolorosa. Te ayudará a calmar la inflamación. Puedes usar la solución más de una vez. Asegúrese de atornillar el frasco y de guardarlo en un lugar seco y fresco.

Tratar la irritación de la piel

La solución de huevo triturado y vinagre de manzana también puede tratar la irritación de la piel. Alivia la picazón y el enrojecimiento como síntoma de irritación de la piel. Frote la solución sobre la piel irritada y deje que se seque. Encontrarás tu piel rápidamente aliviada por este remedio casero.

Además, el vinagre de manzana ha sido reconocido como el remedio casero beneficioso. Especialmente cuando hacemos una solución de agua con vinagre de manzana para los beneficios para la salud del agua y el vinagre de manzana.

Se pela la cutícula seca

A menudo podemos encontrar que la piel alrededor de la uña se seca y se pela. Y podemos ayudar a morderlo y pelar aproximadamente la piel seca. Además, acabaremos con cutículas empeoradas y dolorosas. En lugar de morder la cutícula, necesitamos aplicar algo para suavizar la cutícula seca y pelarla de manera segura.

Simplemente podemos aplicar loción a la cutícula seca. Sin embargo, sólo suavizará la piel. Si queremos pelarlo, podemos aplicarle cáscara de huevo triturado. Añadir unas gotas de agua a la cáscara del huevo triturado. Aplicar la solución sobre la cutícula y dejarla secar. Cuando se haya secado, frota la cáscara del huevo y encontrarás que la cutícula está más suave y más suave.

Piel suave

Sorprendentemente, podemos tener los beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturado para la piel. Podemos emplear la cáscara del huevo triturado en una máscara facial casera barata. Poner la cáscara de huevo finamente triturada de uno o dos con huevo. Como sabemos, la clara de huevo puede traer los beneficios para la salud de la clara de huevo en la cara. Batir bien la mezcla.

Luego, aplica el fabricante como cuando aplicas otro tipo de máscara. Una vez que se haya secado, enjuague con agua tibia. Al final, encontrará su piel más suave y brillante desde el primer uso. Es posible ya que la cáscara del huevo puede pulir suavemente la piel seca y muerta. Además, la cáscara de huevo del calcio de ti promueve activamente la regeneración celular y da como resultado una piel más radiante.

Reducir la acidez en el café

La mayoría de ustedes podría estar de acuerdo si decimos que el café es la bebida para despertar más poderosa para comenzar el día. Sin embargo, algunos de nosotros podemos soportar la acidez del café, especialmente en un estómago vacío. Para la solución, podemos agregar crema para agregar la delicadeza y dejar de lado la acidez.

De lo contrario, también podemos reducir la acidez. En este caso, la cáscara de huevo triturada puede reducir la acidez del café. Podemos agregar la cáscara de huevo finamente triturada en el suelo antes de preparar el café. Encontraremos que el café es más suave y fácil para el estómago sin reducir su poderoso efecto de la cafeína.

Prevenir la osteoporosis

Una investigación realizada en 2003 demostró que la participación de polvo de cáscara de huevo triturado en un suplemento de salud es capaz de prevenir la osteoporosis en mujeres post menopausia. Se debe al alto nivel de calcio en la dieta de la cáscara de huevo, que puede agregar densidad ósea y evitar la pérdida ósea. Por lo tanto, el polvo de cáscara de huevo es eficaz para prevenir y tratar la osteoporosis. Un informacion sovre los beneficios de la cáscara de huevo que pocas perosnas conocen.

Precauciones en el uso de cáscara de huevo triturado

Hay algunas precauciones que debe considerar antes de usar la cáscara de huevo triturada.

Primero, asegúrese de usar la cáscara de huevo limpia. La cáscara del huevo puede estar contaminada por bacterias como la salmonella enteritidis. Por lo tanto, debemos hervir o hornear la cáscara del huevo antes de usarla, especialmente cuando usamos la cáscara del huevo como suplemento oral.

Si usa la cáscara de huevo triturada para un suplemento oral, muela la cáscara finamente para obtener los beneficios para la salud de la cáscara de huevo triturado. El fragmento grande puede dañar la vía digestiva.

Recomendación en el uso de cáscara de huevo triturado

Para hacer un polvo de cáscara de huevo finamente triturado, puede utilizar mortero y mano. Para obtener un resultado eficiente y más rápido, también puede equiparse con una licuadora seca para triturar la cáscara hasta convertirla en polvo. O bien, puede visitar las tiendas de alimentos saludables si el polvo de cáscara de huevo está disponible. Una vez que obtenga el polvo, puede usar el polvo tanto para uso tópico como para el suplemento oral. Para un suplemento oral, puede agregar el polvo en su jugo saludable o en sus alimentos favoritos, como los espaguetis, la pizza y el pan.

Y si hablamos de la ingesta recomendada, 2.5 gramos de cáscara de huevo en un día son suficientes para brindar los beneficios de la cáscara de huevo triturada para adultos. Además, es mejor pedir consejo a su médico para asegurarse de que el uso de cáscara de huevo dará beneficios para su condición de salud. Por otro lado, el uso excesivo puede resultar en el exceso de calcio que conduce a los cálculos renales y problemas cardíacos.