Beneficios De La Hoja De Lechosa Para La Salud
Son muchos los beneficios de la hoja de lechosa para la salud, puedes aprovechar todos los beneficios en una infusión o un té, pero no solo te quedes con las hojas, puedes hacer muchas recetas con lechos y obtener también los beneficios para la salud.
Propiedades de la lechosa (Beneficios de la hoja de lechosa para la salud)
Los beneficios de la lechosa son muy conocidos ya que, gracias a su alto contenido en antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas, es un ingrediente esencial de una dieta sana. No obstante, las hojas de papaya también tienen algunos aportes interesantes a tu salud, tal y como afirma esta investigación realizada por la Revista Colombiana de Ciencia Animal.
Por desgracia, estas propiedades son desconocidas por muchos, pero aquí te las enumeramos. Presta atención y, si te es posible conseguir estas hojas, inclúyelas en tu dieta.
Beneficios de la hoja de lechosa para la salud (Para la piel y para el cuerpo)
Cuando se trata de medios naturales para controlar los problemas de salud, a menudo pensamos en hojas de papaya, albahaca, diente de león, aloe vera y menta. La nueva adición a esta lista es la hoja de papaya que tiene propiedades medicinales. Incluso el Ayurveda lo considera un medio eficaz para controlar algunas enfermedades potencialmente mortales. Aunque puede ser difícil consumir hojas directamente, es aconsejable consumirlo en forma de jugo.
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Hacer jugo de papaya para este propósito
En primer lugar, tome 5-10 hojas de papaya frescas y tiernas. Lávelos con agua corriente 5-6 veces. Luego, colóquelos en el tarro exprimidor y mezcle bien hasta obtener una consistencia suave. Incluso puedes usar una licuadora para triturar bien las hojas. Colar la mezcla con un paño fino o un tamiz. Llene el jugo fresco en botellas de vidrio y refrigere para usar más tarde.
Para la fiebre por dengue
El jugo fresco de hoja de papaya contiene compuestos esenciales como la papaína y la carocaína que aumentan el recuento de plaquetas y reducen la infección durante la fiebre del dengue. Se sugiere tomar una dosis de 25 ml de jugo de hoja de papaya en agua dos veces al día para obtener resultados efectivos.
Propiedades antipalúdicas
Si bien no se ha documentado médicamente hasta la fecha, los experimentos sugieren que el extracto de hoja de papaya puede tratar la malaria de manera efectiva. Tiene propiedades plasmodostáticas que controlan indirectamente la fiebre palúdica.
Protege el hígado de enfermedades
El jugo de hoja de papaya limpia la sangre al reducir los niveles de colesterol. Este nivel de colesterol reducido minimiza aún más la peroxidación lipídica, y el hígado está protegido de todo tipo de enfermedades inflamatorias inducidas por radicales libres, como cirrosis e ictericia.
Recetas de té de hojas de lechosa
Algunas investigaciones concluyeron que el té de hoja de papaya contiene propiedades útiles en el tratamiento y prevención de enfermedades como el cáncer y alergias. En este artículo te diremos como hacer una bebida que te ayudará a subir tus plaquetas de forma rápida y natural.
Ingredientes para preparar este poderoso té:
- Un puñado de hojas frescas de papaya, orgánicas.
- 3 Cucharadas de agua pura.
- 1 Trozo de lienzo limpio.
Modo de preparación:
Debes lavar muy bien las hojas de papaya y quitarle las venas, en un mortero machácalas bien hasta que logres formar una pasta, agrega las 3 cucharadas de agua, mezcla muy bien, vierte sobre el lienzo y exprime el contenido.
Modo de consumirlo
Bebe el líquido una vez al día, es recomendable consumirlo alejado de las comidas (es necesario una hora de ayuno antes y después de ingerir el té)
Repite este procedimiento por lo menos 2 semanas para conseguir resultados satisfactorios.
Recomendaciones:
El té puede ser sumamente amargo y puedes endulzarlo con ½ de cucharada de miel pura.
Los doctores y especialistas recomiendan que se beba de 20 a 25 ml de jugo de este famoso ingrediente