elimina los juanetes sin dolor y de forma natural
Un juanete, también conocido como hallux valgus, es un golpe óseo doloroso que se desarrolla en la articulación en la base de los dedos grandes o dedos de los dos meñiques. Cuando usas zapatos mal ajustados como zapatos con un dedo gordo del pie empujará contra el dedo del pie, esto forzará el dedo gordo del pie en una posición antinatural y hará que tu dedo gordo del pie sobresalga. Aprende cómo eliminar los juanetes de forma natural.
Maneras de deshacerse de los juanetes rápido y naturalmente
Si usted sufre de juanetes, lo mejor es tratarlo a tiempo, de lo contrario, los síntomas pueden empeorar por lo que tiene que ser tratado por la cirugía. Por suerte, hay algunos remedios naturales que se pueden hacer para deshacerse eficazmente de los juanetes en el menor momento posible. Este artículo proporciona algunos de los mejores remedios caseros naturales, modificaciones de estilo de vida y tratamientos médicos para deshacerse de los juanetes de manera eficiente.
Masaje con aceites esenciales
El masaje con aceites esenciales es uno de los remedios naturales más eficaces. Puede mejorar la circulación del flujo sanguíneo a los dedos de los dedos de los dedos de los dedos y hacer que el exceso de depósitos de las articulaciones se disuelva. Esto puede ayudar a reducir el tamaño del juanete eficazmente.
Los aceites esenciales que provienen de la planta natural tienen propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y analgésicos. Puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación, ampollas y dolor de juanete. Además, puede ayudar a prevenir los callos y reducir el tamaño del juanete naturalmente.
En primer lugar, calentar 10 gotas de aceite de oliva, 10 gotas de aceite de coco, o aceite de ricino en una sartén. No sobrecaliente el aceite, de lo contrario, dañará la piel.
Aplique el aceite a los juanetes con un paño fino.
Masajee suavemente la zona afectada durante unos 5-10 minutos con los dedos.
Puedes hacer esto todas las noches antes de irte a dormir.
Repita este proceso 2-4 veces al día hasta que haya un cambio significativo de los juanetes.
Este método generalmente tarda 6-8 semanas en funcionar.
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Remoje los pies con aceite esencial
Remojar los pies con aceite es otra gran manera de deshacerse de la inflamación debido a los juanetes. Puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea a los pies. El aceite esencial puede ayudar a calmar los juanetes y relajar los pies.
Añadir 5 gotas de aceite de menta,5 gotas de aceite de lavanda, y 1/2 taza de sales de Epsom en una bañera de remojo de pies con un galón de agua caliente.
Remoje los pies en el agua durante 20 minutos o más. El calor del agua ayudará a reducir el cansancio y el dolor de los pies.
Puede hacer esto una vez al día o más si es necesario.
Aliviar el dolor de los juanetes con compresas frías
La terapia fría es un método fácil pero útil para aliviar la inflamación y el dolor de los juanetes. Según un estudio de 2015, la terapia fría como el tratamiento con hielo puede reducir el dolor y las molestias causadas por los juanetes de manera efectiva.
Si sientes que ya tienes problemas con los juanetes, lo que puedes hacer es asegurarte de que no harás que se hinche.
En caso de que los juanetes ya estén hinchados, puedes usar una bolsa de hielo para aliviar el dolor de juanete. Esto también puede adormecer las terminaciones nerviosas y reducir el dolor de juanete y la inflamación.
Indicaciones:
- Limpia los pies con un bloque de jabón suave y mantenlo fresco.
- Envuelva varios cubitos de hielo en un paño delgado o una toalla fina.
- Colóquelo en su juanete durante unos 5 -10 minutos. Recuerde no aplicar hielo directamente sobre la piel, de lo contrario, puede dañar la piel del pie.
- Retire la bolsa de hielo durante 5 minutos.
- Repita este proceso 2-3 veces hasta que sienta alivio.
- Asegúrese de no colocar la bolsa de hielo durante más de 15 minutos porque esto puede ser malo para la piel.
- Haz esto cada vez que sientas dolor debido a tus juanetes.
Referencias:
https://salud.uncomo.com/articulo/como-eliminar-juanetes-sin-cirugia-16967.html
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