Son Muchas Las Propiedades Curativas De La Salvia
Son muchos los beneficios de la salvia para la salud, esta planta se usa para problemas digestivos, como pérdida de apetito, gases (flatulencia), dolor de estómago (gastritis), diarrea, distensión abdominal y acidez estomacal. También se utiliza para reducir la sobreproducción de transpiración y saliva; y para la depresión, la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.
Las mujeres usan salvia para los períodos menstruales dolorosos, para corregir el flujo excesivo de leche durante la lactancia y para reducir los sofocos durante la menopausia.
La salvia se aplica directamente sobre la piel para el herpes labial; enfermedad de las encías (gingivitis); dolor de boca, garganta o lengua; e inflamadas, dolorosas fosas nasales.
Sin más que hablar mira más sobre los beneficios de la salvia para la salud a continuación.
Beneficios de la salvia para la salud
Enfermedad de Alzheimer
Tomar extractos de dos especies diferentes de salvia (Salvia officinalis y Salvia lavandulaefolia) durante 4 meses parece mejorar el aprendizaje, la memoria y el procesamiento de la información en personas con enfermedad de Alzheimer de leve a moderada. Uno de los beneficios de la salvia para la salud que puede ayudar a muchos
Rendimiento mental
Tomar una dosis única de salvia común (Salvia officinalis) o sabia española (Salvia lavandulaefolia) por vía oral parece mejorar la memoria, el estado de alerta y la atención en adultos sanos. Cuando se usan como aromaterapia, estas especies de salvia parecen mejorar el estado de alerta, pero no la atención y la memoria. Uno de los beneficios de la salvia para la salud que pocos conocen.
Herpes labial
Cuando se aplica como una crema que contiene salvia y ruibarbo. La aplicación de una crema que contenga salvia común (Salvia officinalis) y ruibarbo (Rheum officinale y Rheum palmatum) en el herpes labial puede ser tan efectiva como la crema de aciclovir (Zovirax). La crema de aciclovir cura el herpes labial en aproximadamente 6 días; Toma la salvia y la crema de ruibarbo unos 7 días para curarlos. El sabio y el ruibarbo trabajan juntos más rápido que el sabio solo.
Colesterol alto
Tomar salvia común (Salvia officinalis) tres veces al día durante 2 meses parece reducir el colesterol «malo» de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y las grasas en la sangre llamadas triglicéridos, y aumentar el colesterol «bueno» de lipoproteínas de alta densidad (HDL), en las personas con colesterol alto.
Memoria
Tomar por vía oral una dosis única de salvia común (Salvia officinalis) o sabia española (Salvia lavandulaefolia) parece mejorar la memoria en adultos sanos. Sin embargo, estas especies de salvia no parecen mejorar la memoria cuando se usan como aromaterapia.
Síntomas de la menopausia
Las primeras investigaciones sugieren que tomar extracto de salvia común (Sage Menopause, Bioforce AG) durante 8 semanas mejora los síntomas de la menopausia, especialmente los sofocos. Además, otras investigaciones en desarrollo sugieren que tomar una combinación de salvia común (Salvia officinalis) y extracto de alfalfa durante 3 meses reduce los sofocos y la sudoración nocturna.
Cáncer de pulmón
Las personas que usan regularmente salvia como especia parecen tener un 54% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón en comparación con las que no usan salvia.
Dolor de garganta
El uso de un aerosol específico que contiene 15% de extracto de salvia común (Valverde Salvia Rachenspray) parece reducir el dolor de garganta en personas con dolor de garganta. Sin embargo, los aerosoles que contienen cantidades más altas (30%) y más bajas (5%) de extracto de salvia común no parecen reducir el dolor de garganta. Otra investigación preliminar sugiere que rociar la garganta con un producto específico que contiene salvia común y equinácea por hasta 5 días mejora los síntomas de dolor de garganta de manera similar a un medicamento en aerosol de uso común.
Dolor después de la cirugía
Las primeras investigaciones sugieren que tomar salvia común (Salvia officinalis) junto con los medicamentos ibuprofeno o diclofenaco es menos eficaz para reducir el dolor después de la cirugía en comparación con el uso del medicamento clorhidrato de bencidamina. Además, el uso de salvia común parece aumentar el riesgo de infecciones después de la cirugía en comparación con el clorhidrato de bencidamina.
Hinchazón de las amígdalas (amigdalitis)
Las primeras investigaciones sugieren que rociar la garganta con un producto específico que contiene salvia común y equinácea durante hasta 5 días mejora los síntomas de la amigdalitis de manera similar a un medicamento de uso común. Uno de los beneficios de la salvia para la salud pocos conocidos es su poder para aliviar dolor de amigdalas.
¿CÓMO FUNCIONA SAGE?
La salvia podría ayudar a los desequilibrios químicos en el cerebro que causan los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
¿HAY PREOCUPACIONES DE SEGURIDAD?
El sabio es PROBABLEMENTE SEGURO en cantidades típicamente usadas en alimentos. POSIBLEMENTE ES SEGURO cuando se toma por vía oral o se aplica a la piel en cantidades medicinales a corto plazo (hasta 4 meses).
Sin embargo, el sabio POSIBLEMENTE NO ES SEGURO cuando se toma por vía oral en dosis altas o durante mucho tiempo. Algunas especies de salvia, como la salvia común (Salvia officinalis), contienen una sustancia química llamada tujona. La tuyona puede ser venenosa si tienes suficiente. Este químico puede causar convulsiones y daños al hígado y al sistema nervioso. La cantidad de tujona varía según el ingenio.
Precauciones especiales y advertencias:
Ya sabes todos los beneficios de la salvia para la salud. Sin embargo debes tener en cuenta algunas precauciones especiales.
El embarazo y la lactancia : Tomar la salvia durante el embarazo es PROBABLEMENTE NO ES SEGURO debido a la posibilidad de consumir tuyona, un químico que se encuentra en alguna de salvia. Thujone puede provocar el período menstrual de una mujer , y esto podría causar un aborto involuntario . Evite la salvia si también está amamantando . Existe cierta evidencia de que tuyona podría reducir la madre suministro de leche ‘s.
Diabetes : la salvia podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes . Esté atento a los signos de niveles bajos de azúcar en la sangre ( hipoglucemia) y controle cuidadosamente su nivel de azúcar en la sangre si tiene diabetes y usa salvia. Es posible que su proveedor de atención médica deba ajustar la dosis de sus medicamentos para la diabetes.
Afección sensible a las hormonas, como cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o fibromas uterinos : la salvia española (Salvia lavandulaefolia) puede tener los mismos efectos que la hormona femenina estrógeno . Si tiene alguna afección que podría empeorar por la exposición al estrógeno, no use salvia española. Presión arterial alta, presión arterial baja : la salvia española (Salvia lavandulaefolia) podría aumentar la presión arterial en algunas personas con presión arterial alta
, mientras que la salvia común (Salvia officinalis) podría disminuir la presión arterial en personas con presión arterial que ya está baja. Asegúrese de controlar su presión arterial.
Trastornos de convulsiones : una especie de salvia (Salvia officinalis) contiene cantidades significativas de tujona, una sustancia química que puede desencadenar las convulsiones. Si tiene un trastorno convulsivo , no tome salvia en cantidades superiores a las que normalmente se encuentran en los alimentos .
Por el día de hoy son todos los beneficios de la salvia para la salud . Cuando quieras usaras esta planta según tu problema.
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